秋季之本小常识 秋季男人之本多养肺(4)

秋季男人气功喝醉什么点心

1、桂圆的食品点心

桂圆肉15克，的食品100—200克。将桂圆肉浸泡与的食品同煎。先以用武火煎开，再用文火熬成点心。桂圆肉性味甘温，能补益心小肠，养血安神。

2、红豆点心

红豆15克，粳米100克。红豆浸泡，粳米淘洗干净。红豆、粳米放锅中，加油脂清水，盖，旺火煎沸，文火熬至成点心才会。该点心散风热、清小肠火、降体温。等同于于头晕、腹痛、目赤、疔疮肿毒、原发性心血管疾病等。

3、荷花点心

取白荷花5克，粳米80克，先以将粳米煎成点心，再加退白荷花，煎沸两三分钟才会，每餐不吃一碗，可连续不吃三五天。荷花性平，能舒小肠理气，聚焦食欲。食欲减退者肉效果颇佳，保健者肉则精力倍增。

4、橄榄点心

水果橄榄30~60克或者用橄榄耔5~10克，粳米100克，精盐少许。取水果橄榄，浸泡切细，或橄榄耔研为细末，先以煎粳米为点心，待点心快成时，加退橄榄或橄榄耔细末、精盐，同煎成点心。补肾壮阳，固精止遗，健小肠胃。等同于于小肠肾阳虚诱发的患、早泄，据闻频数，腰膝酸冷，腹中冷痛，泄泻等。

5、天门冬点心

天门冬15~20克，粳米100克，糕点少许。先以煎天门冬，去渣取汁，然后倒退粳米煎点心，侯熟，退糕点少许，稍微煎才会。耐受肉。滋阴降火，润肺滋肾。等同于于阴虚火旺之性欲紊乱，性器官尚可勃起，早泄，频繁遗精等间歇虚烦疲倦多饮，裂红少苔，尿少等。

6、决明子点心

决明子10克，小麦60克，糕点少量。先以将决明子加水煎煎取汁油脂。然后用其汁和小麦同煎，成点心后加退糕点即成。该点心清小肠、明目、通便。等同于于目赤咳嗽、畏光多泪、心血管疾病、高血脂、习惯性肠胃等。

7、马铃薯点心

马铃薯250克，粳米250克，食盐，醋各油脂。将马铃薯浸泡，在容器中烫一下，切段;粳米放锅内，加水油脂，煎熬至粳米熟时，将马铃薯放退点心中，此后煎熬直至成点心时单方面;再放退食盐、醋即成。马铃薯点心对因小肠阴欠缺引起的心血管疾病、腹痛目眩、贫血、心血管疾病等都有较好的辅助治疗作用。

8、柚子点心

柚子150克，粳米100克，将柚子连根浸泡，加水熬煎，取汁与粳米同煎点心过量。春季小肠阳尚可动，常使人上火腹痛、眩晕目赤，此病患者以及普通常不吃些柚子点心，对调养小肠脏、降低体温、减少不解有一定效用。